Toto bude naše tretie spoločné stretnutie v prírode pri pletení a cvičení jógy. :)
Termín konania je 27.9. - 29.9.2024 v Modre v penzióne Harmónia, na úpätí Malých Karpát..
Čo sa pletenia týka:
- Doneste si kľudne aj svoje nejaké hotové veci, ktorými sa chcete pochváliť (a nás inšpirovať) - kto iný vás pochváli a ocení vaše pletacie výkony ak nie my! :)
- Prineste si svoje rozpletené projekty, na ktorých môžete v kľude pracovať.
- Ak sa chcete niečo nové naučiť, alebo si vyskúšať doneste si na to vlnu a ihlice, prípadne návod a vieme vám tam s tým pomôcť.
- Budeme tam pre vás po celý čas a pomôžeme vám vyriešiť pletacie či háčkovacie dilemy. ;)
Ubytovanie sa nachádza v bezprostrednej blízkosti Malých Karpát. Keď nebudeme štrikovať, či cvičiť jógu (4 x za pobyt, nezabudnite si KARIMATKU!!!), je tu priestor na kratšie aj dlhšie prechádzky. Na výber bude niekoľko variánt ako stráviť sobotný deň - rôzne alternatívy výletov po okolí .
Jógou nás bude sprevádzať moja kolegyňa Alena - Aja, ktorá okrem toho, že veľmi rada pletie, je aj kvalifikovaná inštruktorka jógy. A taktýto nejaký plán pre nás má:
"Spojiť štrikovanie a jogu pre zdravý chrbát? Prečo nie? Spojíme našu vášeň so starostlivosťou o svoje zdravie.
Ukážeme a zacvičíme si jogové cviky na zdravú chrbticu, jej pevnosť, ale i ohybnosť.
Počas víkendového pobytu si spolu zacvičíme 4x. Nebude chýbať relaxácia a protistresové cviky posilňujúce naše ženské zdravie. Cviky nenáročné, avšak veľmi účinné a zvládnu ich aj ženy, ktoré pravidelne necvičia. Zameriame sa na telo ako celok, zdravie chodidiel, nôh, rúk, skúsime ozdravujúce dychové techniky a jogové omladzujúce techniky, naštartujeme organizmus po lete, aby sme mohli s úsmevom rozvíjať svoje koníčky do vysokého veku.
Teší sa na Vás Aja Šarvajcová,
lektorka jógy pre zdravý chrbát, ashtanga jógy, hormonálnej jógy pre ženy."
Musíme skonštatovať, že Alenu sme si odskúšali už na niekoľkých pobyoch a hodiny jógy boli naozaj príjemné ako pre začiatočníkov, tak aj pre pokročilých. Alena je aj kvalifikovanou lektorkou hormonálnej jógy, tak nám čo to porozprávala aj o nej. Bolo to azujímavé.
V cene pobytu je zahrnutá aj polpenzia zabezpečená ubytovacím zariadením – raňajky a večere.
Program bude nasledovný:
Piatok:
-16.00 - 16.30 príchod (kľudne môžete prísť aj skôr a čakať nás s pletením na terase, ale my prídeme asi tiež skôr ... )
-17.00 - 18.00 prvá hodina jógy
-18.00 - 19.00 večera
-19.00 - 22.00 spoločné pletenie
Sobota:
-8.00 - 9.00 - ranná jóga
-9.00 - 10.00 raňajky
-doobedné spoločné pletenie, počas dňa prechádzky, ľahká či ťažšia turistika, alebo kľudne aj celodenné pletenie v hoteli či na terase hotela :)
-16.30 - 17.30 jóga
-17.30 - 18.30 večera
-18.30 - 22.00 spoločné pletenie
Nedeľa:
-8.00 - 9.00 - ranná jóga
-9.00 - 10.00 raňajky
-posledné spoločné chvíle a príprava na odchod.
Náš pobyt na jar 2023 na Krpáčove, si môžete bližšie pozrieť TU.
Náš pobyt na jeseň 2023 na Vrščatci, si môžete bližšie pozrieť TU.
STORNO podmienky:
Bez STORNO poplatku je možné pobyt zrušiť do 10 dní pred jeho konaním - do 17.9.2024.
Po tomto dátume nevraciame zaplatenú sumu za pobyt, avšak vaša rezervácia je prenesiteľná na niekoho iného, ktorý namiesto vás na pobyt nastúpi.
Recenzie účastníčok z prvého pobytu:
- Janka J.: Jogovo - štrikovací víkend v Krpáčove bol nanajvýš vydarený. Prostredie aj ubytovanie príjemné a strava veľmi chutná. Joga sa cvičila dobre a bolo jej tak akurát. Pobyt bol výborne organizovaný a zároveň dostatočne voľný, takže si každý mohol prísť na svoje. Zišli sme sa rôznorodá skupinka žien a hneď sa tam vytvoril super kolektív, takže spoločné pletenie som si veľmi užila. Odporúčam každému, koho tento typ oddychu láka, pretože určite neoľutujete 🙂
- Magda S.: Pobyt splnil všechna má očekávání a ještě mnohem víc. Bylo tam od každého něco - pletení, jóga, krásné místo v Nízkých Tatrách, procházky, skvělá parta, posezení u vínka. Samozřejmě všechno s jehlicemi. Za mě skvělý víkend. Těším se na další ❤️.
- Andrea S.: Najlepsia vikendova kombinacia!!! Pletenie, sport, oddych, vynikajuca spolocnost, krasne prostredie 😍 Uz sa tesim na dalsiu edition !!!
+23
